2008年4月22日 (火)
心は大地
時は空
愛は潤い
希望は陽光
感情は鍬
陽光と
潤い溢れる空の下で
耕して
耕して
耕した
柔らかく肥えた大地には
より沢山の緑が繁り
より沢山の花が謳い
より沢山の実が踊り
より沢山の
新しい種が芽吹く
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2008年4月18日 (金)
心を解き放ち
自分の全てを
受け入れた時
あなたが背負う
時と想いが
羽になる
強く優しい
羽になる
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2008年4月 3日 (木)
思わずついた
不安の溜め息も
背筋をのばして
大きく息を吸い込めば
深呼吸の半分に
変える事ができるんだよ
詩
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2008年2月27日 (水)
心ごとぶつかっていく事を
恐れないで
当たって砕けるものは
あなたの存在価値でも
あなたの心でもなく
あなたの未来にとって
不必要なココロの殻
砕け散れば
きっと心が軽くなる
きっと新しい何かが見えてくる
きっとあなたらしく
未来に向かって歩いていける
詩
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2008年1月 8日 (火)
認め
許し
受け入れる心に
愛が芽生え
認めあい
許しあい
受け入れあう世界に
愛が育まれる
詩
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2007年12月15日 (土)
希み
望むから
希望になる
今までの自分が どうだとか
今の立場が こうだとか
あの人が どうだとか
この人が こうだとか
そんなの全然問題じゃない
いつの時でも
今からでも
あなたの心一つあれば
生み出す事ができるんだ
他の誰の物でもない
あなたの為だけの希望を
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2007年11月29日 (木)
同じ幸せの連続は
いつの間にか心の中で
1つに束ねてしまうから
時々その幸せの
厚みや重みを感じて
かけがえの無い１冊の本だという事を
忘れないようにしたいよね
詩
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2007年11月 7日 (水)
受け止めれば風となり
心を包む大気となる
受け入れれば土となり
心を育む大地となる
大気と大地の潤いで
心は創造されていく
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2007年10月16日 (火)
空の青さも
夜空の輝きも
あなたの心の色
そのものなんだよ
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2007年9月28日 (金)
あなたがいてくれるから
私は私でいられる
いつの日も見つめてくれる
あなたがいてくれるから
独りよがりで彷徨うことなく
この世界をまっすぐに歩いていける
あなたの心に近いところから
「私」と言う存在を見つめる事が出来るから
今まで気づかなかった
私の魅力を知る事が出来る
あなたがいてくれるから
いつの日も大好きな私でいられる
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2007年9月20日 (木)
不安な心は 可能性の裏返し
同じ数だけ希望があると思えば
そんなに悪くない
惑う心は たくさんの道しるべ
自分の好きな道を選べると思えば
そんなに悪くない
妬む心は なりたい自分を咲かす種
うらやむ様な素敵な人と出逢えたと思えば
そんなに悪くない
どんな心と共に生きていようとも
輝ける未来に向かって
自分らしく歩く為のシグナルだと思えば
たとえどんな自分だって
いつの時も
好きでいられるはずだよ
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2007年9月17日 (月)
自分に対する「好き」の数の合計と
みんなに対する「好き」の数の合計は
だいたい同じ位で
心の釣り合いがとれるんだよ
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他人への優しさは
たとえ身を削ったとしても
自分の心を削っちゃいけないよ
お互いの心にプラスにならなきゃ
それは「優しさ」とは呼べないんだよ
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2007年9月15日 (土)
３つ葉のクローバーの様に思える
平凡な日々の中で
見落としていた４枚目の葉っぱを
見つける事が出来る人を
幸せな人って呼ぶんだよ
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2007年9月14日 (金)
日々の笑顔の積み重ねが
あなたの心や人生を
豊かにしていくんだよ
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顔は磁石と反対で
同じ表情の人たちが
引き寄せあうよね
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目に映る世界は
あなたの心を映した鏡
あなたの目には
居心地のいい世界が
映ってますか？
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マイナスに思える出来事でも
あなたの心１つあれば
プラスに変える事が出来るんだよ
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2007年9月13日 (木)
『あなたがいてくれるから』
そうお互い想い合えれば
心も言葉も
かどが丸くなるよね
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2007年9月 8日 (土)
心に持ってる宝箱の中身は
人それぞれ違うんだから
あら捜しなんてしてないで
ひとりひとりの宝物の輝きを
たくさんたくさん見つけようよ
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世の中みんな横一線
上とか下とか無いんだよ
足の裏とか
つむじとか
一所懸命みてたって
相手の心は見えないよ
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2007年9月 6日 (木)
沢山の幸せがある中で
たった１つの困難に悲観するから
ネガティブになる
沢山の困難がある中で
たった１つにでも幸せを見出し
心から喜べるから
ポジティブになれる
ポジティブとネガティブの境い目って
ほんのちょっとした事なんだよ
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2007年9月 5日 (水)
あなたがその人を
どう想い感じるかによって
お互いの間に流れる
空気の味が違ってくるんだよ
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この果てしない空より
大きな悩みってあるかい？
この重くたちこめる雲より
もやもやした気持ちになった事があるかい？
この三日月の欠けた所より
心に大きな穴が開いたことがあるかい？
この流れ星より
儚い人生ってあるかい？
立ち止まってしまいそうな時は
みあげてごらん
『大丈夫だよ』って
空が優しく語り掛けてくれるから
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2007年9月 2日 (日)
「なんとかなる！」は
どっしり構えて未来を引き寄せる呪文
「なんとかする！」は
前傾姿勢で未来に向かって行く呪文
どちらの呪文も
自分を信じる心の力が無いと
発動しないんだよ
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2007年9月 1日 (土)
「オレ様」より 「お互い様」で
みんなが優しくなれるよね
「お互い様」より 「おかげさま」で
みんなに優しくなれるよね
おかげさまで手をつなぎ
みんなで優しく生きようね
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2007年8月30日 (木)
やな所 ３つ見るよりも
いい所 １つ見つけよう
やな顔 ３つするよりも
いい顔 １つみせようよ
文句を ３つ言うよりも
感謝を １つ笑顔でね
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2007年8月29日 (水)
焦りには惑いがもれなく付いてくる
平常心には広い視野が付いてくる
どっちのセットが魅力的なのかは
一目瞭然だよね
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もったいない
なんて基準は
人生には当てはまらないんだよ
『その時、自分がどうしたいのか』
それが唯一の決め手なんだよ
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ぎりぎりのラインに立つと
自分の本心も
相手の本心も
手に取るように解るよね
それが本音と建前を分ける
心の境い目なんだよ
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2007年8月27日 (月)
希望の種を
心に芽吹かせよう
輝ける未来の太陽に心躍らせ
向かい風に心揺れても
大地に固く根を張り
あらゆる雨を恵みに変える心で
夢に向かって
ぐんぐん伸びていこう
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2007年8月25日 (土)
出逢ってくれて ありがとう
そばにいてくれて ありがとう
寄り添ってくれて ありがとう
愛してくれて ありがとう
愛させてくれて ありがとう
生まれてきてくれて ありがとう
育ち盛りのあなたのココロに
ありがとうのおかわりを
何杯もよそってあげるよ
いつも ありがとうね
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眼は２つあるけど
１度に１箇所しか見れないんだから
どうせなら
相手のいい所を見ようよ
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2007年8月24日 (金)
パンダみたいに
シマウマみたいに
自分自身の白と黒の境い目は
はっきりさせておきたいよね
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同じ時代に生まれ
同じ時代を生き
同じ空間に生まれ
同じ空間を生き
奇跡の様な必然の中で
関わり合いながら生きているんだから
喧嘩なんてしないで
みんな仲良く生きていこうね
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2007年8月23日 (木)
雄大な空に抱かれた
自由の羽を纏いし鳥達が
ひらりひらりと舞い遊び
空に溶け込み風となる
全てが愛しく調和して
世界を優しく変えていく
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朝日は すがすがしく
夕日は 物悲しい
どっちも同じ太陽なのに
こっちが勝手に廻っているだけなのに
立ってる所の違いで
見方が全然変ってしまうよね
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それって
一体何の為に怒っているの？
仕事の為？
誰かの為？
それとも
あなたのプライドを守る為？
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あなたの笑顔が
いつもそこにあるから
みんなが笑顔でいられるんだよ
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2007年8月22日 (水)
格好つけながら
かけたり引いたりするより
カッコ付けなくても答えが出るような
解りやすい人間関係のほうがいいよね
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自分の殻を内側から
１枚１枚破っていくと
いつかは夢の世界に ふ化して
あなたが夢見る大空に
飛び立つ準備ができるんだよ
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2007年8月21日 (火)
人生の問題は人の数だけ
そして答えも人の数だけ
沢山の答えが
見つかるかも知れないけど
採点するのは
あなた自身の心なんだよ
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たとえ実績や経験が０だとしても
あなたの心が０じゃなければ
望む未来に向かって
１歩踏み出す事が出来るんだよ
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2007年8月20日 (月)
感謝してるんなら
感謝してるって
愛してるんなら
愛してるって
素直に表現しようよ
その気持ちが
相手にとっても
あなたにとっても
大きな心の栄養となり
お互いの心の結び目を
強くしていくんだよ
照れてばっかりじゃ
大切な人との心の結び目が
ほどけちゃうよ
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2007年8月19日 (日)
あなたが自分の人生の
主役でありつづける限り
愛する人に心寄り添う
衛星になる事が出来るんだよ
あなたの人生の自転を止める事無く
あなたの魅力と言う名の引力を
保ち続けているから
愛する人に寄り添う事も
愛する人と引き寄せあう事も出来るんだよ
いつの日も
あなたの心の中にある
豊かなる大地の潤いを
無くしちゃだめだよ
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2007年8月16日 (木)
私から見て右でも
向かい合ったあなたから見たら
左なんだよね
お互いの立場になってみないと
解りにくい事もあるよね
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バネは伸びる為に縮むんだよ
心だって一緒なんだよ
縮みこんだまんまじゃ
バネも心も壊れちゃうよ
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心が重く沈んだ時は
その重い心と同じ重量分の
沢山の軽い心を集めれば
心のバランスがとれるんだよ
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その相手が
人であれ物事であれ
あなたがネガティブな目で
見つめ続ける限り
目線の先にいる相手との関係性は
良くなる事は無いんだよ
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2007年8月15日 (水)
日々の心配事や将来への不安が
沢山あるかも知れないけど
嬉しい時は
その嬉しさだけを
いっぱいかみしめようよ
幸せな時は
その幸せな事だけに
心をゆだねようよ
きっとそれがこれからの
あなたの力になるから
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身近にある幸せを感じて
心から感謝することで
新しい幸せへの道しるべを
見つける事が出来るんだよ
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価値観と言うココロのものさしは
人それぞれ違うんだよ
自分のものさしを他人に押し付けても
他人のものさしをそのまま借りても
目盛りや単位は合わないけど
それぞれを上手く組み合わせれば
今まで自分のものさしには無かった
目盛りや単位が増えていくんだよ
今までよりもっともっと
素敵なものさしになるんだよ
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2007年8月14日 (火)
心が狭い人なんて誰一人いないんだよ
満たされない想いや不安な気持ちが
心の入口に沢山引っ掛かっていて
色々な物事を受け入れる余裕が
一時的に無くなっているだけなんだよ
本当はみんなみんな
果てしなく広い心を持っているんだよ
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2007年8月10日 (金)
意地を張ったり
肩肘張ったり
虚勢を張ったり
所詮は全部ハッタリなんだよね
あなたの本当の心じゃ無いんだよね
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優しいそよ風
爽やかな風
激しい風
冷たい北風
温かい南風
穏やかな風
風って目には見えないけど
確かにそこにあることを感じる事ができるよね
まるで心のようだね
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笑顔も
言葉も
物腰も
あなたの心も
私の心も
やわらかいのが
なにより一番だよね
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規則やルールって
行いを定めた決まりごとであって
けっして あなたの心や本質を
縛り付ける物では無いんだよ
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えんぴつじゃ無いんだから
いつも心をとがらせてなくても
想いを伝える事は出来るんだよ
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過去と言う事実は変えられないけど
過去への想いと言う
ココロの形を変えることで
今のあなたや未来でさえも
変えうる力になるんだよ
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人生の壁の大きさと
あなたの心の大きさは
反比例しているんだよ
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2007年8月 3日 (金)
物事を
ポジティブに捉える事と
ネガティブに捉える事って
ココロの手間は ほとんど一緒だけど
その経過や結果は大きく違うんだよね
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2007年7月30日 (月)
過去の経験や思い出は
未来を切り開く『矛』にも
固定観念と言う『盾』にも
なるんだよ
そのどちらを構えながら歩くのかは
自分の心次第なんだよ
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2007年7月21日 (土)
誰かのことを否定したって
その人より偉くなんかなれないんだよ
変な優越感で気持ちよくなって
麻痺するかも知れないけど
それは幻想という麻薬なんだよ
気が付かない内に
自分の心まで蝕まれてしまうんだよ
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2007年6月12日 (火)
あなたが気にしている
他人の目線の正体は
鏡に映った不安な瞳
もっと自分を信じてごらん
いまよりもっとあなたらしくなれるから
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